¡Así debes cuidar tu rostro después de los 30!

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Ni siquiera es necesario decir que para mantener una piel hidratada y nutrida lo más importante es beber agua y mantener una alimentación equilibrada y saludable, rica en todo tipo de nutrientes imprescindibles, practicar ejercicio y descansar lo suficiente, ya que cualquier carencia que exista en el interior del organismo también se manifestará en el exterior.

Dicho esto, veamos, además de estos pilares fundamentales, qué otros hábitos podemos adquirir para lucir una piel en el rostro  rebosante de vida.

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Cuidado facial diario

Nuestro consejo es que, de manera diaria, utilices un producto de hidratación/nutrición tanto de día como de noche.

Estas son los cuidados que te recomendamos de manera diaria para lucir una piel perfecta:

Hidratación para el día: Lo primero que debes hacer con tu rostro una vez te levantes es lavarlo con agua bien fría. Si tienes tiempo (como un tip de hidratación natural) es altamente recomendable que te pases un cubo de hielo alrededor del rostro y esto hará que el mismo se mantenga fresco y terso. Luego de haber hecho esto debes aplicarte una crema hidratante para que tu rostro esté humectado durante el día. Aquí te recomendamos unas excelentes opciones:

Clarins Multi-Active Day Early Wrinkle Correction cream

Esta crema no sólo te ayudará a mantener tu piel hidratada durante el día, sino que también te ayuda a corregir signos de arruga temprana. Es una crema súper fresca, cuyo olor y textura son agradables. Lo importante a parte de que la crema cumpla su función de hidratación es que te ayuda a que tu rostro se mantenga terso y sin esas arruguitas que nos quitan el sueño…

Otra excelente opción para la hidratación del día es la crema Vichy Aqualia Thermal

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Esta es otra crema que funciona perfectamente para la hidratación del día y ayuda con el rejuvenecimiento del rostro, especialmente en el contorno de los ojos. Es una crema que te puede mantener hidratada la piel del rostro hasta por 48 horas!!!!! Qué tal???  Se absorbe en la piel de manera casi que inmediata y no te deja la sensación grasosa que te pueden dejar otras cremas.

Algo muy importante que no debemos olvidar en nuestro rostro, son nuestros labios. Ellos también necesitan una protección e hidratación adecuada, para lo cual te recomendamos este bálsamo labial, hecho a base de miel de abejas de la casa de Burt’s Bees. Lo mejor de todo es que es un producto natural y te refresca la textura de los labios porque tiene aceite a base de menta y te deja esa sensación mentolada cuando lo aplicas.

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Al final del día:  Después de nuestro ajetreado día, es importante que le demos a nuestra piel el debido cuidado para que pueda descansar al igual que nosotras. Como muchas de nosotras solemos maquillarnos, LO PRIMERO que debemos hacer antes de irnos a la cama es quitarnos dicho maquillaje. Si eres de las que le da pereza quitarse el maquillaje, te recomendamos las toallitas demaquillantes de MAC Cosmetics que son buenísimas para remover el maquillaje de larga duración ya que con un par de pasadas por tu rostro te lo quita completamente.

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Una vez listo lo del maquilaje, te recomendamos te enjuagues con agua fría para comenzar con tu hidratación natural. Hecho esto, debes  aplicarte tu humectante nocturno para lo cual te recomendamos los siguientes:

Aveeno Positively Night Cream  es una excelente y económica opción para hidratarnos durante la noche. Es una crema que no es aceitosa, por lo tanto no sentirás esa sensación grasosa en tu rostro y también, te nutre la piel con vitamina B y está hecha a base de soya.

Otra opción excelente y totalmente natural es la OZ Naturals Retinol Moisturizer Night Cream la cual es libre de parabenos, es fabricada con productos naturales, vitamina E, retinol. No es testeada con animales y lo mejor de todo es que también es anti arrugas así que no sólo nos mantiene humectadas sino también nos ayuda a lucir jóvenes!

Recuerda que una vez al mes debemos realizar un tratamiento todavía más exhaustivo de la piel, realizando una limpieza en profundidad. Para ello, sigue los siguientes pasos:

Hierve agua en una olla y añade unas hojas de romero o tomillo o 1 gota de aceite esencial de romero o aceite esencial de tomillo. Cuando hierva, baja el fuego al mínimo y arrima la cara a la olla, de manera que el vapor llegue hasta el rostro. Recibe el vapor durante unos 15 minutos, ya que el vapor ayudará a abrir los poros y sacar la suciedad te resultará más fácil. (Ten cuidado de no quemarte ni arrimarte demasiado a la olla mientras tomas el baño de vapor).

De manera que ya no tienes excusa! Empieza desde ya a cuidar de tu rostro como es debido, mira que después el tiempo pasa factura…Y el descuido pasa factura doble! Y ante todo tenemos que estar y lucir saludables!

Vive la vida!

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